Den Kegelsport kurz erklärt:
Als erstes mal nein, Kegeln ist nicht das gleiche wie Bowling. Es gibt tatsächlich ein paar Unterschiede.
Fangen wir mal mit den offensichtlichen Unterschieden an:
Nun zu den sportlichen Anstrengungen, die wir dabei haben.
Viele würden sagen, dass Kegeln die Muskeln kaum bis gar nicht in Anspruch nimmt. Dem ist aber nicht so. Bei einer sauberen Ausführung beansprucht man sogar ziemlich viele Muskeln auf einmal. Die Bein- und Rückenmuskeln sowie die Armmuskeln werden sogar sehr stark beansprucht.
Solltet ihr euch davon angesprochen fühlen, dann kommt gerne mal ins Training vorbei. Wenn ihr hier klickt kommt ihr zu unseren Trainingszeiten.
