Aktuelles

Für das Wettkampf-Team des Doragon Dojo fand vom 26.07. bis 31.07.24 erstmals ein Trainingslager statt. Sieben Kinder der Karate-Abteilung des TSV Weinsberg stellten sich voller Neugier der Herausforderung, ohne zu wissen, was sie erwarten würde. Am Anreisetag stand gleich die erste Teamaufgabe an: gemeinsam die Zelte aufzubauen. Mit Unterstützung der Betreuer und Eltern waren nach kurzer Zeit alle Zelte errichtet, und die Kinder konnten sich sofort auf das erste Training vorbereiten. Dieses umfasste hauptsächlich Fitnessübungen, grundlegende Techniken und Pratzentraining. Nach zwei Stunden war die erste Einheit abgeschlossen, und alle freuten sich auf das Abendessen. Das Abendprogramm bestand aus verschiedenen Kennenlernspielen, die für alle Anwesenden äußerst unterhaltsam und spannend waren.

Nach einer regnerischen Nacht begann der zweite Tag mit Morgensport, während unsere Betreuer das Frühstück zubereiteten. Nach dem Frühstück fand die erste Trainingseinheit bei leichtem, sommerlichem Regen statt, bei der der Schwerpunkt auf intensivem Kata-Training lag. Alle waren überrascht, wie viel Freude eine Trainingseinheit im Sommerregen bereiten kann und fanden es großartig. In der zweiten Trainingseinheit am Nachmittag konzentrierten wir uns auf Pratzen- und Sandsacktraining. Jeder gab sein Bestes und übertraf seine eigenen Erwartungen, was viele stolz machte. Am Abend gab es dann Hamburger, die jeder nach Belieben belegen konnte, was zu den kreativsten Kreationen führte ;-) Nach dem Abendessen fand in gemütlicher Runde eine Theoriestunde statt. Müde gingen wir anschließend ins Bett.

Am dritten Tag war eine Wanderung in die Umgebung geplant. Ziel war ein Park mit Outdoor-Fitness-Geräten und einem Spielplatz. Nachdem das Team nach drei Stunden erschöpft den Rückweg antrat, liefen wir zufällig (oder vielleicht auch absichtlich ☺) an einer Eisdiele vorbei. Die Karate-Abteilung lud nun alle zu einem Eis ein... Juhuu! Zum Abschluss der Wanderung genossen die Kinder bei sommerlichen Temperaturen das kühle Nass des Parkbrunnens. Auch hier hatten alle sehr viel Spaß. Als wir zurück in der Unterkunft waren, fand noch eine zweistündige Sandsack- und Kumiteeinheit statt. Am Abend verbrachten wir in fröhlicher Runde einen Spieleabend am Lagerfeuer.

Tag vier war ein ganz besonderer Tag. Nach Morgensport und Frühstück halfen alle bei den Vorbereitungen für den gemeinsamen Grillabend mit Eltern und Mitgliedern. Es wurden Stöcke für Stockbrot geschnitzt, Folienkartoffeln vorbereitet und alles aufgeräumt. Dann begann auch schon die erste Trainingseinheit für unsere Anfänger. Wir waren mittlerweile bei Kata Nummer 3 angekommen, die nun gefestigt werden sollte. Anschließend trainierten unsere fortgeschrittenen Kinder Koordination, Ausdauer, Fitness und Gleichgewichtsübungen. Zur Trainingseinheit am Nachmittag luden wir alle Mitglieder der Karate-Abteilung zu einem offenen Training ein, das aus Kihon (Grundtechniken), Pratzentraining, Gleichgewichtsübungen, Kumite und Ausdauertraining bestand. Danach freuten sich ALLE auf den gemeinsamen Grillabend, besonders die Kinder darüber, dass ihre Eltern dabei waren. Es war ein sehr ereignisreicher, emotionaler und anstrengender Tag für uns.

Die Tage vergingen schnell, und uns wurde bewusst, dass wir bereits Tag fünf erreicht hatten – den vorletzten Tag. Der Morgensport hatte es diesmal in sich: im Entengang ging es fast 60 Stufen die Treppe hoch, entspannt wieder hinunter und das Ganze viermal! Außerdem gab es lockeres Pratzentraining ohne Schutzausrüstung. Besonders bei diesem Training konnte man schon erkennen, wie stark das Team zusammengewachsen war. Sie unterstützten sich gegenseitig, feuerten einander an und liefen danach Hand in Hand zurück zur Unterkunft. Eines unserer angestrebten Ziele – Team-Building – war somit erreicht, was uns besonders stolz machte. Tag fünf des Trainingslagers sollte mit einem Ausflug zur „Strandkorb“-Bar (eine Strandbar mit Spielplätzen und leckeren Cocktails) abgerundet werden. Also machten wir uns wieder auf den (Wander)-Weg. Als wir bei über 30 Grad ankamen und kalte Getränke auf dem Tisch standen, wurden unsere Camp-Teilnehmer noch überrascht: Jeder erhielt ein T-Shirt vom Trainingslager als kleine Erinnerung an unvergessliche, intensive sechs Tage, in denen ein starkes Team gewachsen ist. Als wir am späten Nachmittag zurück waren, stand noch eine Trainingseinheit auf dem Programm. Trotz der hohen Temperaturen und Sonne hielten wir zwei Stunden Kihon und Kata durch. Und wer am Lagerfeuer dachte, der Tag sei vorbei, hatte sich geirrt: Eine Nachtwanderung war geplant – wovon die Kinder zuvor nichts wussten! Überrascht holten sie ihre Taschenlampen hervor und wir waren bereit zum Starten. Die Wanderung dauerte nur etwa 30 Minuten, war aber gefüllt mit Dunkelheit, krabbelnden Tieren und zwei Spuk-Gespenstern, die unseren jüngeren Teilnehmern einen gehörigen Schrecken einjagten! Alle waren dann dankbar dafür, dass wir sicher zurückgefunden hatten und uns am Lagerfeuer entspannen konnten. Dort hielten wir auch eine Rückschau auf das Trainingslager: Jeder durfte sagen, was ihm gefallen hat oder weniger gut war – damit wir auch im kommenden Jahr etwas Positives planen können. Überraschenderweise gab es keine Kritikpunkte von den Kindern; im Gegenteil: Alle waren traurig darüber, dass es schon fast vorbei war und wären gerne noch länger geblieben! Das war ebenfalls ein sehr gelungener Tag.

Und dann begann Tag sechs – der Abreisetag startete wie jeder andere Tag auch mit Morgensport. Nach dem Frühstück fand die letzte zweistündige Trainingseinheit statt – gefüllt mit Sandsacktraining, Kihon, Kata sowie Kraft- und Ausdauerübungen. Zum Abschluss des Trainings waren alle stolz darauf, was sie in den sechs Tagen gelernt und erreicht hatten; voller Freude sprangen sie in die Luft! Das Trainingslager begann mit sieben Kindern, die sich teilweise noch nicht gut kannten. In diesen sechs Tagen sind alle zu einem starken und unbesiegbaren Team zusammengewachsen – dies nehmen wir mit in die Zukunft. Das Doragon Dojo ist allen Eltern sehr dankbar für ihre Unterstützung bei diesem Projekt: Jede helfende Hand war Gold wert! Jede Umarmung, jedes „High-Five“ und jede Motivation hat dazu beigetragen, dass die Kinder immer stärker und selbstbewusster wurden. Es waren aufregende sechs Tage – und definitiv nicht das letzte Trainingslager für die Karate-Abteilung des TSV Weinsberg!

Den kompletten Film von unserem Trainingslager findet ihr bei TikTok unter folgendem Link:

https://vm.tiktok.com/ZGeToGfaX/