Trainingsplan

 +++ AKTUELL SIND UNSERE TEILNEHMERKAPAZITÄTEN AUSGESCHÖPFT UND WIR KÖNNEN NUR NOCH VEREINZELT MITGLIEDER AUFNEHMEN +++

  • Dienstag 17:00 - 19:00 Uhr Hildthalle Weinsberg, Grasiger Hag 1, 74189 Weinsberg

    • Kinder + Erwachsene sowie Anfänger + Fortgeschritten

  • Mittwoch 17:00 - 19:00 Uhr Hildthalle Weinsberg, Grasiger Hag 1, 74189 Weinsberg

    • Kinder + Erwachsene sowie Anfänger + Fortgeschritten

  • Freitag 17:30 - 20:00 Uhr KiTa "Am Grasigen Hag", Grasiger Hag 3, 74189 Weinsberg

    • Wettkampf - Team

Für Anfänger: Bitte in bequemen Sportsachen kommen und etwas zum Trinken mitbringen. Trainiert wird barfüßig.
Für Mitglieder: Prinzipiell immer im Karate Gi erscheinen.
 
Körperschmuck (Ketten, Ringe, Armbänder, Piercings etc.) stellen eine hohe Verletzungsgefahr für Euch selbst sowie Euren Trainingspartner dar. Aus diesem Grund bitte von selbst daran denken, den Schmuck VOR dem Training abzulegen.
 
Ihr wollt wissen, was wir im Training machen?
Das Training besteht im Wesentlichen aus drei Säulen: 

 

Kihon

08

 

Kata

kata

 

Kumite

kumite

 

 

wir bewegen weinsberg

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